心理情感缺失症（心理疾病情感缺失）

情感缺失怎么治?

学会接纳学会接纳，不去排斥，并正视这种状态。接受它的存在，在内心找一个空间，装下那个认为“不够好的，缺爱的自己”，不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避，而是勇敢面对，在平静中，轻装前行，为自己爱的缺失修行。

首先树立合理的观念，打消不健康的消极的思想。首先从心态上的有所改善，从内心里增加对自己的肯定和信任，自己先要认为自己是有爱心的，善良的，愿意爱别人、给别人帮助的人。二找到影响你的主观评价的现实因素，改变这些。

挽回情感缺失，就给自己制定一个小目标，向这个目标前进，与人沟通交流，尝试去帮助他人，从中获得快乐。不要拿零碎琐事消耗时间消磨青春，朋友之间沟通是必要的，学会倾听，从倾听中获得人生醒悟。

通过自我反思，找到自己在感情中的问题所在。可能是不够信任对方，还是不够包容，或是自我保护心理太强等等。找到问题的根源，有助于你解决问题。

多去结交朋友，多和自己的朋友待在一起聊天，交心。用真诚换回自己缺失的情感。

这些问题还有一个前提，那就是你自己能够成为那个值得被等待的人。所以当情感有所缺失时，可以去读书，去见人，去旅行，去拓宽自己的视野，去加强自己各方面的能力，去用心感受人生的亲情、友情、爱情。

你可以试着多参加一些群体活动，主动和一些人结交为朋友。或者出去旅旅游，你会认识不少朋友的。所谓的情感缺失，主要是指先天性的原因或者是后天性的原因导致的一种边缘性的人格。

情感缺失症的特点1 情感高涨：此时病人的情感活动异常增强，表现轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得，表情丰富生动，显得没有忧愁与烦恼，自负自信，甚至夸大。其乐观情绪富有感染力，容易引起周围人的共鸣。多见于躁狂状态。

常见的情感缺陷有下列几种：1．焦虑状态。对客观事物和人际关系，表现出焦虑、紧张，忧心仲仲，疑虑不决。虽然具有强烈的生存欲望，但对自己的健康和疾病存有忧虑。2．抑郁状态。情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态。

归根结底，情感缺陷障碍也是一种孤独的享受。缺乏社交能力。情感障碍患者最缺乏的是社交能力，也知道人们必须有自己的圈子，但他们太懒了，不愿参与任何圈子。

1、焦虑：人在无明显客观因素或充足依据的情况下，担心产生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、坐立不安、唉声叹气、怨天尤人，有祸事降临之感，惶惶不安、不可终日，即便多方劝解也不能消除其焦虑。

2、没有感情的人的心理是怀疑一切，拒绝一切，习惯于以旁观者的角度观察他人，随时准备抽身而退。很难对别人建立起好感，更别说发展一段亲密关系。

3、最后一点就是有情感缺失的人通常是非常不容易和别人建立一个比较亲密的关系，也就是说你是根本无法体会到别人的感受的，那这样的情况你和别人之间的关系就会比较冷淡，也就是说别人想的什么你是不知道的。

4、心理学上没有感情的人的特点表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心。

其实这两种情况你是矛盾着的。不过也是很逻辑的，我们之所以越来越感性是因为我们成熟的经历让我们有了更多的情感，很多东西我们都懂得该怎样用感情去表达，也越来越擅长用感情去表达。

厌学。缺乏感性认识的表现是厌学，需要多与人交流。感性认识是认识发展的低级阶段，是客观事物直接作用于人的感觉器官而在大脑中产生的对事物的现象、片面和外部联系的认识。

感性的人缺点：多愁善感、感情用事、主观、情绪化。首先是作为理性对立而被理解，“感性”于“理性”对照，有的人认为感性就是不理性，感情用事，这就是对“感性”最大的偏见和误解了。

缺点：流于空想、不通人情、固执严格得来说，优点、缺点是价值评价，而性格是没有好坏之分的。但实践中，性格确实会影响行为的效果。所以性格不需要改正，只需要调节。

感性是当你遇到问题，遇到麻烦时会以自我的情感为依据，进行处理，也就是所谓的感情用事。

感性的人和理性的人有什么区别？感性的人思考问题会注入更多感情，一味的感情用事可能会影响到他们的判断力，而更多体现一个人的内在。

第1点指的是情感当中难以满足的一种爱。为了让大家能够更好的了解情感缺失指的是什么，我就举一个例子吧。

缺失是指缺乏、不足或失落，情感缺失是指心理上某种感情或情感因素被剥夺了或失去了。这种缺失可能是因为一些不良的生活经验，或者是一些对于个人心理和心理健康的影响。

情感缺失是一种心理现象，指的是个体缺乏或是难以表达情感、缺少对自身以及周围世界的感受和体验，通常会影响个人的人际交往、情感表达和自我实现等方面。

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