第二天早上醒来，我看了看时间，还早，才七点多，于是我不紧不慢的下了床，叫醒了z和x，对他们说：新的一天又开始啦，起来洗漱吧。
x慢慢的睁开了眼睛，问：几点了啊，我还想再睡一会儿，昨晚睡的太晚了，我说：七点半啦，起来吧。
x接着又闭上了眼睛，然后又翻了一个身，然后轻声的说：才七点多，还早，我再睡会儿，等九点再起来吧。
这时我看向了z，令我意外的是z已经穿好衣服下来了，然后我连忙揪住了x的耳朵，对x说：好了好了，起来吧，别睡了，x大喊道：哎哎哎，疼，疼，疼。
“我起来”
“我起来”
然后x立马爬了起来，开始穿衣服洗漱，然后我跟z也拿上了洗漱用品开始洗漱了。
洗漱完之后，我们便来到了操场，开始准备热身运动，这时x说：诶，f他人呢？他怎么没来？z说：我给他打个电话，过了一会儿，电话一直没接，x说：怎么了？还没接吗？z说：没接，电话关机了，于是我们几人便开始满学校的找。
找了几圈，发现都没有找到f，这时，我问x：f昨天进学校了吗？x说：进了呀，z说：他是不是去上课了啊，教室有没有去看过？我跟x都摇了摇头说没去。
然后我们几人便快速的往教室跑去，推开教室的门，正在上课的老师和同学们纷纷看向我们，老师疑惑的问：你们几个不是去训练了吗？来教室干嘛，我们没有第一时间回复老师的话，而是快速的走向了后排抓起了f，问：你什么意思？为什么没有去训练，打电话也不接，害的我们满学校的找你。
然后f撒开了我的手说：哦，我不想参加了，怎么了？有问题吗？于是x再也忍不住了，冲上前一拳就打在了f的肚子上，此时周围的同学都面面相觑的看着我们几人，然后x又抓住f的衣领，对f吼道：平时你作一作就算了，现在是什么时候了？还作，有没有点集体荣誉感，这时x越说越激动，我跟z连忙拦住了x，怕他一会再爆发打f，然后z说：消消气，消消气，然后我对f说：平时我们都对你挺好的吧，你没钱了我们请你吃饭，每次出去吃都不让你花钱吧，你这样不惭愧吗？
这时，站在讲台上的老师这才回过神来，然后走了过来，说道：好了好了，都别吵了，然后老师也看向了f，对f教导了一番：“行了，你也别这么小气了，他们几个平时怎么对你的老师也看在眼里，这次确实是你有错在先，马上校运会都快开始了，不好好训练在这耍什么脾气啊，赶紧的，给他们三个道个歉，然后抓紧去操场排练吧”。
这时，班里的同学都议论纷纷，指责f，然后f也惭愧的低下了头，然后给我们三人鞠了一躬，说：对不起，是我不对，不应该耍小脾气的，不应该不去排练的，请你们原谅我，我们三人看向了老师，然后又回过头来看向f，然后说：再给你最后一次机会。
于是我们三人便走出了教室，到了教室门口，我停下来脚步，z立马明白了我是什么意思，然后转头对f喊了一句：快一点去训练，然后f回过神来，连忙说：好好好，我…我这就来，这就来，然后f就快步的跟了上来。
我们四人来到了操场准备热身，此时，我看向了f，发现他换上了运动服开始热上身了，我满意的点了点头，然后就开始运动了。
热身做的差不多了，z跟我说：今天再比一次？我说：好啊，那今天拿出你全部的实力，别再让着我了，z笑了笑，说：放心，一定不会让着你，然后z对x和f喊道：要不要比一比？x说：比就比，谁怕谁啊，今天我感觉我力气十足，一定能超过你们。
然后我们三人集体看向了f，我刚想开口就被x打断了，再说：某人是不是不敢比啊，怎么垂头丧气的，此时f也抬起了头，胸有成竹的说：谁不比了，比就比。
于是我们四人站到了自己的跑道上，接着z数着3…2…1，然后我们四人便全力以赴的跑了出去。
我还是跟上次一样，前期先保存着实力，不紧不慢的小跑着，他们三人到是冲刺的跑着，生怕谁超过了谁。
我在后面会心一笑，心想着：这一幕也挺好的。
到了后期，他们三人已经快用光了体力，我眼看时机到了，于是便开始加速了脚步。
慢慢的，我追上了f，反超了他，f震惊的看着我，然后喊道：你怎么还有力气啊？我没有理他，然后继续往前冲，x跟z是不紧不慢的靠拢在一起，生怕谁超过谁。
我看见这一幕差点忍不住笑了，然后又憋了回去，于是我一个加速就跟上了他们，然后对他们两个说：怎么了？不行了？z被我这么一说立马就来劲了，说：不是不行了，只是现在太热了，有点跑不动了。
我笑了出来，然后对z说：你还是要多锻炼锻炼，加油，然后我一个加速就往前跑了去，把z和x看的一愣一愣的。
x忍不住问z:他怎么还有力气跑这么快啊，真是神了，z说：跑步不要说话，咱俩赶紧跑吧。
接着是终于跑到了终点，感觉这一次跑的比前几次快多了，也掌握了一些秘诀，然后我坐到椅子上拿起水便一口喝了下去。
与此同时，z也跑了过来，x紧跟其后，z过来拿起水就开始喝，然后对我说：你怎么跑到这么快，还这么有力气，怎么做到的？我说：前期先保存实力，后期全力以赴。
此时z有点疑惑：他说：什么意思啊？我有点听不懂，于是我让z坐下来，让x也感觉过来，然后把技巧跟他们两个讲了一下，z说：还可以这样操作？x说：这招高啊，前期慢跑保存实力，后期加速，我怎么就没想到，害，还是你聪明。
我说：行了行了，上午就到这吧，跑了这么久也饿了，咱们去吃饭吧，x和z连说话的力气都没有了，然后就点了点头，纷纷站到了我的两边把胳膊靠在我的肩膀上然后走向了食堂。
此时，还在跑到中间的f气喘吁吁的说：哎，你们，你们等等我啊，我…嗯还没跑完呢，等等我。
我们三人走的太远了，f在讲话，但是没有听清楚他讲了什么，然后我们也没有回头看他，于是就走出来操场。
进了餐厅之后，z立马坐到了椅子上，然后说：你们帮我打一份饭吧，我先喘口气，我快不行了，然后x说：你也帮我带一份饭吧，我也走不动了，我看着这两人半死不活的样子，然后说：你们吃什么？z说：还是老样子，盖浇饭就行，x说：土豆牛腩盖饭。
接着他们说完便趴在了餐桌上，我无奈的摇了摇头，然后就去排队买饭了。这时，突然有一双手搭在了我的肩膀上，我回过头来一看，是f，我不耐烦的对他说：把手拿下去，一股汗臭味。
此时f也有点不好意思了，然后就把手放了下来，对我说：你别生我的气了，就原谅我吧，我看着f这幅可怜的模样，然后点了点头，接着f欢喜地说：太好了，你终于肯原谅我了。
我说：那你请我们三个吃顿饭吧，这时，f又默默的低下了头，我看着他这无助的样子，然后说：逗你呢，不用你请。
接着又过了一会儿，终于轮到我们了，我对老板说：老板，一份青椒肉丝盖浇饭，两份土豆牛腩盖浇饭。
买完之后，轮到了f，f盯着菜单上看了又看，然后买了一份番茄鸡蛋盖浇饭，于是我们就回到了座位上。
我拍了拍z和x，然后把饭递给了他们，z说：谢谢了，一会我就把钱转给你，我说：没事，不急，然后x忙手忙脚的从包里拿出了钱递给了我，我说：这么急干嘛，x说：给我我心里才踏实，我笑着看向x，感觉这小子最近还挺有意思的。
于是我说：行了行了，赶紧吃吧，吃完了回去睡一觉下午还要继续跑步呢。
这时，L走了过来，然后跟我们几个说：老师说了，一会让你们回教室上课，此时，我们几个疑惑的问道：不跑了吗？L着急的说：我…我也不知道，老师就是说让你们一会回教室，L递给了我一瓶水，就快速的走出来餐厅。
吃完饭之后，我们四个回到了教室，这时，看的全班都已经来了，我心想：今天怎么都这么快啊？才几点就都来了。
老师看见我们几个回来了，然后连忙让我们往讲台上站，此时的x小声嘀咕说：咱们几个什么都没干啊？为什么让咱们上讲台啊,z说：不知道啊，是不是咱们出学校被知道了。
接着，我们走上了讲台，老师对我们几个说到：你们这几天跑步跑的怎么样了？我们几人这才松了一口气，原来是问这个啊。
于是我就跟老师说：我们这几天跑步进步都挺大的，从刚开始的一千米几分钟十几分钟到现在的三四分钟，老师大笑着说：哈哈哈，好好好，不错，学校临时通知，后天上午八点半举行运动会，然后你们今天就好好休息休息，明天好有精神参加。
此时，我们几人这才彻底的放松了下来，然后走下了讲台快速的回到了各自的位置上坐了下来。
接着老师就开始讲课了，由于我们几个什么都没带，然后老师也批准了我们几个可以睡觉。
他们三个刚坐下来就趴在桌子上睡觉了，与此同时，L看见我来了，然后对我说：明天我去给你加油，我说：好啊，那就谢谢你啦，L也笑着说：不用客气，谁让咱们是好朋友呢。
我说：那今天晚上有没有空，一起出去吃饭啊？L说：好啊，刚好我今天也没事，咱们也好久没有一起吃过饭了，今天晚上就一起吃一顿吧，然后我也开心的点了点头。
下午下课之后，我们四人回到了宿舍，他们三个一进宿舍就躺在床上睡觉了，然后我问他们：你们晚上不去上晚自习了吗？z说：我就不去了吧，今晚好好休息，x跟f也附和道：我们也不去了，困死了。
到了晚上，我来到教室之后，坐在讲台上写教案的老师看见我来了便疑惑的问道：我不是批准你们这几天不用上课了吗？你怎么还来了，我说：反正呆着也是呆着，干脆来复复习也挺好的，此时班主任也笑开了花：哈哈哈，害，你终于知道好好学习了，那就赶紧去吧。
坐在座位上看书的L看见我来了，连忙帮我把我的椅子拉了出来，然后开心点看着我，这时，旁边的同学看到这一幕便不由自主的大笑了起来：哟哟哟，L，我没看错吧，你帮他把凳子拉了出来？
这时全班同学都看向我们两个，坐在讲台上的老师也跟着笑了起来，看着我们，L看见这一幕，然后小脸一红，连忙的把头低了下去。
我刚想说让他们不要再起哄了，然后老师突然开口喊道：好了好了，其他同学赶紧抓紧复习，不要再起哄了，然后老师看着我笑了一下就继续低下头批改教案了。
接着我看向了旁边的L，对她说：好啦，抬起头来吧，然后L这才又慢慢的抬起了头，看着我，我说：要不咱们先走吧，反正你也都会了，L惊讶的说：去…去哪啊？我说：跟我来你就知道了，然后我快速的帮L收拾好了东西，然后L走出了教室。
班主任看见我这一幕也笑了起来，正当我领着跟L走到门口时，班主任突然对我们说了句：照顾好L，太晚了注意安全，我说：放心吧老师，我会照顾好L的，说完我和L就走了出去。
刚出了教学楼，L就疑惑的问我：老师为什么要让你照顾我啊？我说：应该是想着太晚了，老师担心你的安全，L懵懂的说了句：哦，原来是这样啊，我还以为…还以为，L说着说着又把话咽了下去，我也识趣的说：好啦别瞎想了，走吧，带你去吃好吃的。
接着我带L来到后面步行街新开的火锅店，走进店里，一个服务员看见我们进来，连忙迎了过来，说：是两位吗？我说：是的，两位，然后服务员把我们带到一处位置上，我跟L坐了下来，然后我问L:你能吃辣吗？L点了点头，说了句：能吃。
然后我点了一个鸳鸯锅，接着把菜单给了L，对她说：想吃什么就点，我请客，L说：好…好……谢谢。
我笑着看着L，对她说：又来了，都说了咱们是好朋友，跟我说什么谢谢啊。
L点完菜之后，又把菜单递给了我，对我说：你还要点什么吗？然后我一把结果菜单，看见L点的基本都是素的，然后我就问L:怎么点的都是素的啊，我记得你挺爱吃肉的啊。
L小声的说：我…我想帮你省点钱，我笑着看着她说：不用帮我省，请你吃饭花多少都值，然后我把那些素的划掉了一下，然后多加了一些肉和丸子之类的，于是就去前台买单了。
顺便又买了两瓶椰奶递给了L,然后我说：调料台在那边，我们去调调料包，L说：好。
我们调完调料回到座位上后，看见锅底和一些丸子已经上来了，然后我把火加大就下锅了。
这时，L对我说：明天运动会你有信心吗？我想了想，然后说：我也不确定，但是我一定会尽力而为，L连忙摇头说：不不不，我不是那个意思，我是说：运动会，不用太拼的，差不多就行了，毕竟重在参与嘛，但是我相信你，一定能拿第一的。
我看着眼前这位女生对我的事这么关心，感觉心里暖洋洋的，然后说：我会的，我也相信，但是第一名感觉不现实，进个前三就好了。
L说：你一定可以的，怎么，难道你对自己没有自信吗？我说：肯定有啊，我也相信我一定可以的！
吃完饭之后，我把L送回了宿舍楼下，然后L说：明天不要起晚了，明天就是运动会了，回去早点休息。我说：好，我知道啦，L说：明天我去给你喊加油，拜拜啦。
说完，L就急匆匆的跑进来宿舍楼。
我心想：她终于越来越勇敢了，越来越自信了。