26岁了感觉过的很窝囊 26岁很孤独
感觉自己活的很窝囊!
利益不要让 别太被人看懂 老练一点点 说明你太老实了，没有自信。
心理上：你对你自己的一个认识，是很窝囊很没用！从心里感受上面，开始否定自己。会对自己以前的行为等等，种种现象加入你现在的主观感受。一致认为自己是没用的。
你觉得你活的窝囊，在家也没有半点儿尊严，却不甘心去死。
方宽心态，整天生活在快乐中。生活就是一面镜子，你对它哭，它就对你哭。
中国人为什么越活越窝囊， 中国人热爱和平，所以事事谦让，所以别人就以为好欺负，因为摸清了我们的底线，不会先动武。生活就像是一面镜子，也不见得所有人都如你说的那样。
你好。这是个现实和物质社会，既然窝囊，何不卧薪尝胆，暗暗自强，给自己打气，努力奋斗。只沉迷于这个窝囊心情，那是爬不起来，永远这样消沉的。采纳一下吧，谢谢了。
觉得自己很窝囊很没用怎么办
1、要勇于尝试，去突破自己，去体验不同的生活，不能一直都是卧在家里，重复着生活，要去突破，让生活更加精彩一些。
2、遇事不要想太多 遇到事情，相信自己的第一感觉，少思考一会儿，不要犹豫不决，想得越多，就越害怕，越胆小。
3、要改变懦弱窝囊怕事这种状况，只能是建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大。每天都要对自己说：我是最棒的。
4、多去尝试 多看多听一些人物传记，多去尝试一些事。看得多了，经历得多了，就不会觉得有什么了不起大事了。
5、取外号，但我仍然勇敢的面对，你要知道，我们班的男孩子是要多宝有多宝，还喜欢起哄。
6、噩梦中醒来，难过的感觉依然存在。感觉自己很窝囊，很无助。兜兜转转那么多年还是没有找到自己的方向，仍然不愿努力。
26岁了,感觉自己特别幼稚特别内向
这种情况，最捷径的是找适合的心理咨询师做咨询调整心境和提升你内在的心理能量，以及应变能力等综合能力。
首先，只是说明你内向而已，你别总认为自己有病，这样很不好的。你就把它当作是青春期的正常现象来对待，别那么紧张这件事。 再有，就是与人交往。
肯定不会在自卑，内向/敏感；不要害怕与别人沟通，要记住，自己是成年人，成年人的世界无所畏惧 从你描述的情况来看，如果有一样东西不合你的理想，你就生气。
首先你的问题不是幼稚，也不是内向 而是放不开。你活的太拘束，估计你对朋友对家人你可能都因为面子什么的原因而有很多认为应该做的事情而没有去做。
从中你会懂得很多。一个人年龄渐大任然幼稚是家里保护得太好，不然这个无情的社会大了又有几个还能保持幼稚，没那资本了，承担的东西多了不允许的。
26岁还一事无成是一种什么样的体验?
岁了一事无成很焦虑1 主要是存在焦虑抑郁情绪，建议平时积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，家庭给予心理支持，同时自己要自我反省出现目前状况的个人原因，积极改善消极意念。
不要想我26岁了一事无成，没几个成功的，都在上班，忙碌，不要想能成就一份大业，那都是报复心，野心，都没用。我以前年轻的时候也想，我现在怎么没成功，那都是年轻气盛的结果。
岁的我，事业无，只是闲散干着一些普通人都会干的活。如果非要说有什么异于常人，可能就是稍稍会比别人干的出色点，但也就是那一小丢丢，不会形成质的飞跃。都一个26岁的人了，竟然还没有事业有成。
技术，比较稳，一辈子不会混的太差。要求 心态比较平衡，自足常乐 2 营销，有风险，能吃苦，能坚持，做好的产品，拿提成。要求， 能喝酒，能吹牛 能玩。能输得起。3 公务员。
所以这两类人，一个想了一辈子，什么都没干，一个是干了一辈子，什么都没有。反而把自己的一辈子卖给了第三类人，用自己的青春给别人做了嫁衣，然后自己留点儿边边角角，缝缝补补做了件勉强可以遮体的乞丐装。
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办?
1、要改变懦弱窝囊怕事这种状况，只能是建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大。每天都要对自己说：我是最棒的。
2、遇事不要想太多 遇到事情，相信自己的第一感觉，少思考一会儿，不要犹豫不决，想得越多，就越害怕，越胆小。
3、其次已经知道了害怕的东西，就要尝试去面对它，如果力量不够，那么应该去努力锻炼；但如果是力量够了却还在退缩，那么不要害怕勇于去尝试，失败了也不要怕，只有尝试了才能知道自己还差多少，也就疼几天又不会少块肉。
4、解决方法如下：记下害怕经过，寻找胆怯根源。假设自己不胆怯，寻找机会表现自己。有备而战，鼓励自己。把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛。表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算。
5、首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝\r\n\r\n胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。
6、怎么做可以克服心理懦弱，恐惧，怕事的性格？这多半是性格因素导致，俗话说：江山易改，本性难移，要克服这个性格缺陷，需要下番大功夫方能有所改善。可以尝试从以下几个方面去做：加强身体锻炼。
每天活的总是很窝囊怎么办?
1、被人嘲笑挖苦，脸都丢光了，活的太窝囊，我觉得难受！正常人的正常心理反映！但是人生要靠自己。天底下最难的事情就是战胜自我。
2、不要一天天宅在家里，早晚宅出自闭症。去学习一些兴趣爱好，报一些兴趣班，你会认识很多有趣的人和事。不要去害怕，这个社会没有你想象的那么残忍。
3、你好。这是个现实和物质社会，既然窝囊，何不卧薪尝胆，暗暗自强，给自己打气，努力奋斗。只沉迷于这个窝囊心情，那是爬不起来，永远这样消沉的。采纳一下吧，谢谢了。
4、你笑是懦弱的表现啊，其实你生气的时候笑的是你自己啊！个性不强的你应该试着改变一下自己的生活方式，会有新的发现的。比如参加一些集体活动，或者独自旅行，说不定会有意想不到的效果的。
5、每个生命都有存在的价值 树立终身学习的观念 做力所能及的事情 不要做讨人嫌的事情 不要在意别人的看法 活得精彩和文明 提升道德修养 转移注意力等。
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