心理学积极情感和消极情感积极心理学消极情绪的作用

积极情绪和消极情绪的影响

如果学生长期被消极情绪所围绕，久而久之就会产生烦躁、郁闷的情绪，不仅不利于学生在大学期间的工作和学习，甚至有可能会影响学生日后在工作中的表现。

积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使健康成长。消极作用：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

积极情绪会增强你的信心和弹性，而消极情绪会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪，你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。

消极的情绪不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说。

拥有积极情绪，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，延长寿命，降低疾病死忙的危险，还会使人的老化进程变得缓慢。积极情绪的人群会为自己的目标努力所，所以和悲观的人群比起来在身体和精神方便很优越。

1、积极的情绪，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极的情绪，会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

2、从后果上看，凡是对人的行为起到促进和增力作用的情绪就是积极情绪，而对人的行为具有削弱和减力作用的情绪就是消极情绪。

3、消极情绪是指在某种具体行为中，由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感，其与积极情绪相对。消极情绪包括：忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。

4、积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使健康成长。消极作用：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

5、情绪的分类和作用：情绪按照性质分为积极情绪和消极情绪。积极情绪是一些向上的、能激活我们大脑和身体反应的情绪。比如快乐、满意、自豪、骄傲、兴趣和爱等。

6、答案：解析：凡是对人的行为起到促进、增力作用的情绪，我们称之为积极情绪；对人的行为具有削弱、减力作用的情绪，我们称之为消极情绪。

积极的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设置的某种阴影。

而积极心态指主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，是一种良性的、建设性的心理准备状态。

积极的态度：我不能气馁，我要相信自己，加倍努力，下次一定可以考好的。消极的态度：完了，我怎么这么笨，怎么考这么差，不想学了。

在忧忧感到绝望，认为自己一无是处，只会给主人带来麻烦时，好朋友乐乐并没放弃它而是和它携手共进，一起为主人找回丢失的幸福与快乐。因为积极情绪的感染，消极情绪能从中汲取前进的动力，逐渐化忧为乐。

在一般情况下，兴奋、愉快、开心、欢乐、激动等情绪属于积极情绪，而紧张、慌乱、伤感、痛苦、生气、心悸等情绪属于消极情绪。

积极心态说明不管碰到困难、挫折、难题、挑战都能从正面去想，积极去面对所有的一切，采用正确的行动方式，努力去完成。消极心态就是只会很保守、存在疑惑、恐惧、指责，后面的结果就是失败，永远都是失败。

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