心理学第四章情绪情感：心理学情绪情感的思维导图

情绪和情感的名词解释心理学

1、情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。

2、情绪和情感的名词解释就是情绪qíng xù ㄑㄧㄥˊ ㄒㄩˋ缠绵的情意。南朝梁．江淹〈泣赋〉：「直视百里，处处秋烟；阒寂以思，情绪留连。」唐．韩偓〈青春〉诗：「光阴负我难相遇，情绪牵人不自由。」近感情心情。

3、情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。

4、情绪（Mood）：是指个体的一种长期的、稳定的心理状态。它不是对特定事物或情境的反应，而是对整体生活的评估。例如：高兴、悲伤、兴奋、沮丧等。

情感反常、喜怒无常，都会影响神经系统的正常活动，从而引起植物神经系统功能的失调和新陈代谢障碍而发生疾病。因此，只有学会有效地控制自己的情绪、管理自己的情绪、优化自己的情绪，才能够成为心理健康的人。

它们影响着我们的想法、行为和意愿，帮助我们更加深入地认识自己并推动个人成长。社交关系：情绪情感是融洽社交关系的核心。它们建立起人与人之间的情感联系，增进相互信任和接受，从而建立更加紧密、稳定和持久的人际关系。

三，总之，好的正面的情绪可以让人进步，负面的情绪让人陷入低谷。情感的作用是巨大的，非智力因素的情感对人们产生着巨大的作用。

情绪不仅会影响人们的生活状态，也会影响人们的身体健康，不良的情绪会影响身体激素的分泌，会影响到人们的免疫系统以及内分泌系统。

这些情绪指标可以反映出人们动机潜能的个体差异。情绪情感的调控功能情绪情感对于人们的认知过程具有影响作用，有积极作用，也有消极作用。

1、动机功能：情绪伴随动机性行动产生，具有动机作用。积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。组织功能：积极的情绪和情感对活动起着协调和促进作用。消极的情绪对活动起着瓦解和破坏作用。

2、心理学中情绪情感的功能主要有三点：情绪情感的调控功能、情绪情感的健康功能、情绪情感的信号功能。具体情况如下：（一）情绪情感的调控功能情绪情感对于人们的认知过程具有影响作用，有积极作用，也有消极作用。

3、信号功能：情绪的信号功能表现在个体将自己的愿望、要求、观点、态度通过情感表达的方式传递给别人以影响他们，它是非言语沟通的重要组成部分，在人际沟通中具有信号意义。

4、适应功能● 情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生怕的呼救，就是动物求生的一种手段。情绪是人类早期赖以生存的手段。

5、信号功能：表现为个体将自己的愿望、要求、观点、态度通过情感表达的方式传递给别人以影响他们。组织功能：（有的书也叫调节功能）是个体对其它心理活动如知觉、记忆、思维等具有组织的作用，也影响个体的行为。

6、情绪是指人对认知内容的特殊态度，是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。它包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。

遇事莫慌，学会放松：情绪的过分紧张和焦虑，会影响人的解决问题能力，而生活中常常会遇到一些始料未及的事，学会放松，调节自己的情绪，保持生活的规律和睡眠的充足去面对和解决问题。

工作压力、人际压力、情感压力等，现代人的背上驮着一堆压力，生活忙碌，再加上睡不好，身心状况都亮起了红灯，于是，又影响了情绪和人际关系，就这样恶性循环下去。压力会让免疫力变差，许多疾病也会受到压力的影响而转趋严重。

保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

情感压力是在和人相处的过程中，为了得到或维持感情所承受的压力，一般来自亲人、爱人和朋友。社会适应压力是在步入社会的过程中，逐渐认知并接受社会的现状。

定义：情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。种类：个体的情绪表现形式多种多样，我们根据情绪发生的强度、持续性和紧张度可以把情绪状态划分为心境、激情和应激。

基本情绪就是：快乐、悲哀、恐惧、愤怒复合情绪：就是几种基本情绪的叠加。情绪状态是情感在实践活动中不同程度的体现。根据情绪发生的强度、速度、紧张度和持续性，又可把日常生活中人们的情续状态分为：心境、激情、应激。

心理学中情绪的种类1 定义：情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

生物学定义亦称情动。一般把情感中象愤怒、悲哀、恐惧等这种暂短地、急剧地发生的强烈的情感称为情绪。也包含那种即使程度不强，但相同征候反复呈现的状态或一般情感状态。

近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。基本情绪是人和动物共有的，不学而会的，又叫原始情绪，有文化共通性。情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱、恨等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。

情绪和情感的名词解释就是情绪qíng xù ㄑㄧㄥˊ ㄒㄩˋ缠绵的情意。南朝梁．江淹〈泣赋〉：「直视百里，处处秋烟；阒寂以思，情绪留连。」唐．韩偓〈青春〉诗：「光阴负我难相遇，情绪牵人不自由。」近感情心情。

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