从小感觉不到快乐（为什么我从来感觉不到快乐）

是什么原因造成了现在农村的孩子也没了童年的快乐?

来自家长的压力现在的家长都希望自己的孩子可以赢在起跑线上，在孩子还很小的时候就给他报各种培训班，让他们的童年都是被各种上课所占据。这样导致他们根本就没有时间去享受自己的童年，更别提会有多么的快乐。

所以，也怪不得长大后的我们没有小时候快乐了。我们越长大，懂得越多，肩上的责任越重，便越不容易快乐。不过，生活还是要继续，虽然快乐没有小时候那么容易，但至少它不曾远离。

孩子承载的过多；这一时期与过去时期存有许多的不一样，小朋友们非常容易就可以获得许多。基本上只需小孩要想，只需小孩必须，父母都是会变着花式达到，就算并没有一模一样也会换一种方法达到。

注意言传身教。很多时候家长都觉得自己的孩子不开心不快乐，可是却没有想想自身的原因，自己在家里平时是一个什么样子的状态，要知道父母是孩子的第1任老师，是他们最开始模仿和学习的对象。

小时候的东西，长大后再也感受不到当初的感觉，是因为我们变了，我们的心境变了。当我们还小的时候，其实是很单纯的，不会像现在一样有那么多的烦心事，不会想七想八。一个小小的玩具就可以玩得很开心。

其实，这种情况在多种精神障碍（如精神分裂症、抑郁症、物质使用障碍等）中很常见，在临床上叫做“快感缺失”（Anhedonia）。

开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

忧郁是先天性格和后天环境使然，和你什么方面条件没太大关系。很多穷人没有因为没钱抑郁，每天无忧无虑也很快乐。很多有钱人什么都不缺反倒患得患失，闷闷不乐。究其原因，还在于自身。

比如多做公益，和有意义的事，来充实自己的生活，慢慢就会走出自己的心理阴影了。

1、可能这是一种比较特殊的体质吧，叫做易哭体质，就是指一个人特别爱哭，无论如何都高兴不起来。当然，这种多愁善感一般发生在女孩子身上多一些，因为女孩子天生就要比男孩子更爱哭。

2、你好，你这是对自己的前途，对自己的未来感到迷茫，感到不适。陷入低谷的一种表现。你应该调整心态，积极的面对自己的人生，给自己列一个奋斗的目标。

3、培养容错性，就算走错，能够以当下的错误作为新的起点来从新规划正确的路，如果不做改变未来就是当下的重复。

4、有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。

5、有气无力是气虚我们老百姓常说：“看你这有气无力的样子！”“有气无力”基本上就是中医所讲的气虚。具体表现为吃饭少，大便溏薄，无臭味，觉得气不足，懒得说话，四肢乏力，有时候还会有低热、自汗或头痛。

1、你是否有过这样的体验——提不起兴致来做任何事情，哪怕是别人看来很开心的活动也觉得没什么意思，或者压根懒得去做。

2、我先给你几条调节情绪、心理的方法吧：一，聊天、倾诉。一吐胸中不快之余，还可能得到实际的帮助与声援，至少可以征求一些意见，获得一点提示与启发。即使闲聊一些其它的话题，也能较好地调节你的神经。二，听歌、唱歌。

3、多年没有快乐，肯定是因为自己的情况还是应该想开一些。积极努力向上，这样就会快乐起来。

4、每天照镜子时间延长到5小时以上，直到看到自己恶心为止。

5、第二，让我们不快乐的心理学效应，就是我们陷入了受害者思维。这个思维对我们影响也非常的深刻。比如很多人都喜欢把自己的不快乐推给自己的原生家庭，自己的父母对自己不好，所以我不快乐。

其实，这种情况在多种精神障碍（如精神分裂症、抑郁症、物质使用障碍等）中很常见，在临床上叫做“快感缺失”（Anhedonia）。

缺少安全的依恋，失去了快乐的基础幼年时，安全可靠的照顾者是孩子快乐的来源。成年后，一个亲密的对象(伴侣或孩子)也是一个人快乐的来源。

痛苦也是一种欲望。你太想得到一些东西导致的。这和你的家庭环境有直接关系。你要仔细思考，不要成为你家庭中最不愿成为的那个人。

拥有的，不珍惜，失去的，难忘怀。不得不承认，人啊，有时候就是贱。得不到的，都是好的，一旦得到了，很容易视若无睹。特别是得到了又失去的，最难忘怀。一个故人，一件旧物，都是我们不快乐的原因。

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